Kennisnetwerk
Topsport Gelderland profileert zich als kenniscentrum op het gebied van topsport en talentontwikkeling. Topsporters, talenten, ouders, coaches en andere betrokkenen kunnen bij Topsport Gelderland terecht met hun (top)sportspecifieke vragen. Door de expertise van haar eigen werknemers en de partners uit haar netwerk, hoopt Topsport Gelderland een bijdrage te leveren aan de sportieve ontwikkeling van topsporters en talenten.
Op deze pagina worden verschillende thema's behandeld waar topsporters en talenten in hun carrière mee te maken krijgen.
Medisch
Voor elke topsporter is medische begeleiding van groot belang. Door de hoge trainings- en wedstrijdbelasting zijn topsporters kwetsbaar om geblesseerd te raken. Door een goede preventie en begeleiding kunnen ernstige blessures voorkomen worden.
Training
Bij de dagelijkse trainingen van topsporters en talenten worden tal van verschillende fysieke trainingsvormen onderscheiden. Naast fysieke trainingsvormen is mentale training voor veel topsporters een wezenlijke onderdeel in het trainingsprogramma.
Voeding
Zonder een uitgebelanceerd voedingspatroon zouden veel topsporters hun dagelijkse zware trainingen niet kunnen volbrengen. Sportdiëtisten maken steeds vaker deel uit van begeleidingsteams van topsporters en proberen met hun bijdrage de prestatie van een sporter te optimaliseren. Er wordt dan ook veel onderzoek gedaan naar (sport)voeding, gezondheid en sportprestaties.
Testen en meten
Er zijn verschillende testen om te meten hoe je er fysiek voorstaat . Deze testen geven objectieve informatie over het prestatievermogen van een sporter en stellen het begeleidingsteam in staat het progromma van de sporter (zo nodig) bij te stellen.
Coaching
Topsporters en talenten werken nauwgezet samen met hun coach (trainer). De coach is (vaak) hoofdverantwoordelijk voor het sporttechnische progamma van de sporter en dient dan ook op de hoogte te zijn van alle ontwikkelingen die plaatsvinden binnen het vakgebied ‘coaching’.
Maatschappelijk
Studie of werk én topsport zijn niet eenvoudig met elkaar te combineren. Voor maar weinig topsporters en talenten is het financieel weggelegd om zich alleen op hun sport te richten, en kiezen zij vaak noodgedwongen voor een parttime baan of studie naast hun topsportcarrière. Andere topsporters kiezen juist bewust voor een maatschappelijke invulling naast hun sportcarrière, omdat zij niet alleen met hun sport bezig willen zijn.
