Enrico bokst door

Het besef kwam pas na de uitschakeling. Enrico la Cruz stond bij het Christusbeeld en keek uit over Rio de Janeiro. ‘Ik lag uit het toernooi, maar dacht wel: “Je bent hier wel geweest man. En je hebt meegedaan. Hoeveel mensen is dat gelukt?’ Dat het al weer bijna een jaar geleden is, kan hij nauwelijks bevatten. ‘Het was een mooi en druk jaar. Ook na de Spelen. En dan gaat het snel he?’ Lees verder

Toppers Bij Jou Op School in de ban van NK wielrennen

In juni worden in de gemeente Montferland de Nederlandse kampioenschappen wielrennen gehouden. Tijdens de zogenaamde NK wielerweken worden van 17 tot en met 25 juni de kampioenschappen georganiseerd voor de talenten van de toekomst, de gevestigde elite en sporters met een beperking. Een ideaal moment om ook de regionale jeugd bij de sport te betrekken. In het kader van de NK wielrennen gaan meerdere wielertoppers van Toppers Bij Jou Op School dan ook op bezoek bij diverse basisscholen. Lees verder

Boksverenigingen leren over Strength & Conditioning

Hoe kunnen boksverenigingen hun trainingen beter aan laten sluiten op de mogelijkheden en behoeften van boksers? Dat werd onder meer duidelijk op de Strength & Conditioning bijeenkomst voor boksverenigingen uit Arnhem en Nijmegen, die woensdagavond op Papendal georganiseerd werd. Daarbij was ook aandacht voor de bewustwording over de ontwikkeling van boksers. En hoe om te gaan met sensitieve periodes bij boksers, evenals hoe om te gaan met verschillende belastbaarheid van boksers van een verschillend niveau in een trainingsgroep. Lees verder